在好莱坞的星光下，不仅有令东说念主酣醉的演技和精彩绝伦的故事，还有那些令东说念主紧密标身段。演员们为了塑造扮装，在健身房中挥洒汗水，炼就了颓靡健硕的肌肉，其中肱二头肌更是成为了他们力量与魔力的标志。

今天，就让咱们一同走进好莱坞，探寻那些1领有最大肱二头肌的明星们，望望他们是如何凭借着健硕的臂膀在银幕上留住真切印章的。

说念恩・强森

退役工作摔跤手和前橄榄球畅通员说念恩・强森仍以他的擂台名 “巨石” 为东说念主所知。磋商到他的肱二头肌像一对花岗岩巨石，这个名字相配贴切。强森广宽的身段让他引以为傲：他目下是宇宙上最具票房号令力的演员之一。

特里・克鲁斯

这位前好意思国国度橄榄球定约（NFL）线卫如今以稠密笑剧扮装而著名，但他的体格可不是闹着玩的。克鲁斯身段高大，身上莫得一点赘肉。事实上，他频繁驾御我方的畅通体格来塑造扮装 —— 他的肱二头肌看起来像炮弹！

阿诺德・施瓦辛格

在他的巅峰时分，阿诺的肉体数据弥散惊东说念主：胸围 139 厘米（55 英寸）；腰身 78 厘米（30 英寸）；大腿围 73.40 厘米（28.5 英寸）；小腿围 50 厘米（20 英寸）。那他的手臂呢？令东说念主印象真切的 55.5 厘米（22 英寸）。他目下仍然保抓着很棒的身段，就像任何一个有自重心的 “肃除者” 应该作念到的那样。

克里斯・海姆斯沃斯

澳大利亚帅哥克里斯・海姆斯沃斯为了准备演出超等英雄雷神托尔，进行了超卓的健身西席。

西尔维斯特・史泰龙

史泰龙凭借贤达和力量创造了如洛奇・巴尔博亚和约翰・兰博等听说扮装，在好莱坞一线明星中占据了弹丸之地。他坚实的躯干和巨大的、像活塞一样的手臂助力他成为超等巨星。

尚格・云顿

“布鲁塞尔肌肉男” 是欧洲最得胜的技击家之一。信不信由你，年青的尚格・云顿在覆按白手说念妙技的同期还学习了五年芭蕾舞。他动作优雅且致命，凭借 1988 年的《血点》一派，以他的快如闪电的腿法和 40 厘米（16 英寸）像大锤一样的手臂在好莱坞大放异彩。

卢・费里诺

退役工作健好意思畅通员卢・费里诺将长久被东说念主们记着是 “绿巨东说念主”，这个假造的超等英雄，其化身大卫・班纳博士在被激愤时有变大变绿的习气。费里诺空洞分明、如雕像般的绿巨东说念主形象在 1977 年至 1981 年技艺出目下电视屏幕上。他的肱二头肌一度达到令东说念主难以置信的 57.15 厘米（22.5 英寸）—— 以至比他的健好意思伙伴阿诺德・施瓦辛格的还大。

特先生

还牢记 20 世纪 80 年代的热点电视剧《天龙特攻队》吗？恰是特先生饰演的博斯科 “B.A.”（坏性情）・巴拉克斯诱骗了公众的念念象力。他的莫霍克发型、过多的珠宝首饰、“疯子” 理论禅以及像一对垃圾桶一样的手臂让他深受大家疼爱。

卡尔・韦瑟斯

在《洛奇》系列的前四部电影中，卡尔・韦瑟斯饰演的阿波罗・克里德在拳台上与史泰龙蛮横造反，阐明出色。韦瑟斯是另一位从工作橄榄球转行到演艺界的球员。他带来了一副历程覆按且令东说念主生畏的体格，他那双橄榄球畅通员手臂结尾的手套屡次阐明了作用。

李小龙（1940 - 1973）

浓缩的齐是精华，诚然李小龙的肱二头肌不是城里最大的，但他力量矍铄且速率极快！李小龙从不驻扎，顷刻间就能把最凶悍、最奸巧的家伙打得倒地不起。

说念夫・龙格尔

身高 1.98 米（6 英尺 5 英寸）的龙格尔，其威严的身段和桶状的肱二头肌让这位瑞典袼褙在 1985 年的《洛奇 4》中与西尔维斯特・史泰龙演敌手戏，饰演洛奇的俄罗斯敌手伊万・德拉戈。德拉戈那句阻难性的 “我必须击败你” 依然成为电影经典台词。

史蒂夫・里夫斯（1926 - 2000）

行动 20 世纪 50 年代中期领先的剑与凉鞋电影演员之一，工作健好意思畅通员史蒂夫・里夫斯最为东说念主所知的是他在 1958 年同名电影中饰演希腊英雄赫拉克勒斯，以及演出其他古代肌肉发达的扮装。他曾在 1947 年赢得 “好意思国先生” 称呼，1948 年赢得 “宇宙先生” 称呼，1950 年赢得 “天地先生” 称呼。里夫斯领有高大的体格和电影明星的长相，被以为开启了畅通员转型演员的潮水。

约翰・塞纳

约翰・塞纳被等闲以为是有史以来最伟大的工作摔跤手之一，在擂台外，他在多部电影中展示了我方的力量和肌肉，包括 2006 年的《舟师陆战队员》和 2009 年的《12 回合》。他在 2021 年《速率与情谊 9》中的亮相进一步诠释了他在银幕上的得胜。

迈克尔・克拉克・邓肯（1957 - 2012）

良善的巨东说念主迈克尔・克拉克・邓肯身高 1.98 米（6 英尺 5 英寸），领有一对 50.8 厘米（20 英寸）像火车车厢一样大的手臂。他那超凡脱俗的形象灭绝了他和睦可亲的性格，他的英年早逝让所特意志他的东说念主齐感到追到。

米基・哈吉塔（1926 - 2006）

哈吉塔设立于匈牙利，1947 年移居好意思国，在那处他初始从事健好意思畅通。他赢得了 1955 年的 “天地先生” 比赛，自后成为别称演员。他与相似以身段健好意思而著名的女演员杰恩・曼斯菲尔德（1933 - 1967）授室，这是一段著名的婚配。这对佳耦总共出演了几部电影，包括 1960 年的《松手神的爱情冒险》。他们的一个孩子是女演员玛莉丝卡・哈吉塔，她因在热点电视剧《法律与递次：特等受害者》中的扮装而著名。

胡克・霍根

特里・尤金・博莱亚以他的擂台名 “胡克・霍根” 而著名是有原因的。这家伙身段巨大！现已退休的霍根仍然是宇宙上最知名的摔跤明星之一。他在《洛奇 3》中初次出演电影，饰演 “雷公” 一角。在他的巅峰时分，霍根那巨大的 50 厘米（20 英寸）饱读起的手臂就像一对大怒的、吃得过饱的蟒蛇。

范・迪塞尔

动作明星范・迪塞尔领有肌肉发达且线条优好意思的体格。他因出演《速率与情谊》《极限特工》和《星际听说》等电影系列而著名，迪塞尔频繁用他标志性的手臂来开脱逆境。

杰森・莫玛

你从《权柄的游戏》满意志他，但不雅众着实观赏到莫玛令东说念主敬畏的体格是在 2018 年的《海王》中，他饰演的主角海王。并且，嘿，你需要一对健硕的手臂才气同期拥抱湄拉女王并挥舞千里重的三叉戟。

马克・沃尔伯格

前不良少年说唱歌手沃尔伯格于 1994 年凭借在《天兵总动员》中的大银幕首秀从音乐界转型到演艺界。从青少年时分起他就体格健壮且肌肉线条显豁，为了 2013 年的《健男抢钱团》他大幅增肌，该片中还有肌肉男说念恩・强森。

威尔・史小姐

自 20 世纪 90 年代初的《崭新王子妙事多》以来，他依然走过了很长的路。但威尔・史小姐看起来和当时一样清新健康。为了在 2001 年的《拳王阿里》中饰演分量级拳击手穆罕默德・阿里，他从羸弱变得健硕。一切齐变得更大更好了，从那以后他就一直保抓着。

布拉德・皮特

在经典邪典电影《搏击俱乐部》（1999）中，布拉德・皮特饰演一个与一又友组建地下搏击俱乐部的肥皂倾销员，他阐明出色。他目下仍然体格健壮，肱二头肌一如既往地发达。

克林特・伊斯特伍德

伊斯特伍德一世齐保抓健康，每天跑步并在健身房锤真金不怕火。他健硕的体格在 1978 年的《永不垂头》偏执续集《金拳大对决》中饰演的徒手空拳的拳击手扮装中得到了很好的展现。

查尔斯・布朗森（1921 - 2003）

模样冷峻、视力矍铄的查尔斯・布朗森看起来不太像电影明星。但他坚抓不渝的形象为他在一系列得胜电影中赢得了一些令东说念主铭记的扮装，包括 1960 年的《豪勇七蛟龙》和 1963 年的《大隐迹》。布朗森空洞分明的体格在 1972 年的《查托的地皮》和 1975 年的《难办神探追魂枪》中行动别称老迈但仍有才略的徒手空拳的街头斗士得到了好意思满的展示。

休・杰克曼

澳大利亚演员休・杰克曼尤其因在《X 战警》系列电影中饰演金刚狼 / 洛根而著名，他是须眉气概的代表。诚然他莫得健好意思畅通员的体格，但他显豁频繁锤真金不怕火，他的手臂、胸部和其他部位齐能诠释这少许。

克里斯・埃文斯

莫得出众的体格是无法塑造出一个像样的超等英雄的。是以无论克里斯・埃文斯是饰演轰隆火如故好意思国队长，他齐会增肌塑形以达到理念念的适度。

瑞安・雷诺兹

从浪漫笑剧演员到漫画超等英雄，加拿大电影明星瑞安・雷诺兹多年来一直在打造一个合适出演大片的身段。他将我方令东说念主咋舌的肌肉线条归功于负重致远的锤真金不怕火策动。

马修・麦康纳

马修・麦康纳似乎会收拢任何契机脱掉上衣。事实上，只需要一部像 2008 年的《淘金俏寇仇》这么的电影，省略以至仅仅在海滩上散播，麦康纳就会脱掉衣着，露出他古铜色、雕琢般的躯干。

钱宁・塔图姆

天然，咱们还牢记麦康纳和钱宁・塔图姆在 2012 年的《魔力麦克》中出色地饰演了男脱衣舞者。事实上，塔图姆的身段阐明得相配好，以至于他还出演了续集《魔力麦克 XXL》（2015）。天然，他也曾的确在一家夜总会当过脱衣舞者这少许也对他有所匡助。这才是为扮装作念准备（天然则然地，他亦然这两部电影的制片东说念主）。

谢默・摩尔

在凭借《犯警模式》和《反恐特警组》等热点电视剧在海外上成名之前，谢默・摩尔是别称得胜的时装模特。他目下仍然相配健康且帅气迷东说念主。他的纹身只会愈加凸起他那高昂的肱二头肌。